Yoga

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2012年 体を使う仕事をしようと、

ヨガインストラクターの養成学校に通いました。

yogaとの出会いは、この時。

そしてすぐに素晴らしい先生と出会い、yogaの勉強を深めました。

そして、本来の自分について真剣に考える時間をいただき、

人生が、がらっと変わりました。

yogaにはそんな効果があるのだと驚き、

そして、その恩恵を受けながら、

この人生をやりきる覚悟が決まりました。

勿論、エクササイズとしても大変効果の高いyoga。

その部分を皆様とご一緒に楽しみたい。

そして、一緒に変化を確認していけたらと思っております。

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